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湖南2019年成人高考准考证打印时间为10月17日-27日
根据湖南招生考试信息港发布的《湖南省2019年成人高等学校考试招生工作实施办法》获悉，2019年湖南成人高考准考证打印时间为10月17日-27日。
考生自行在网上打印准考证的时间为10月17日-10月27日。
考生通过现场确认后,及时在网上缴费,并在规定时间内自助打印准考证。考生凭准考证和身份证到指定考点考室参加考试。未缴费的考生报名资格无效,不能参加考试。对考生本人违规报考缴纳的考试考务费不办理退还手续。对变更报考学历层次需要补交报名考试考务费的,考生必须补交差额部分。
2019成人高考备考如何减压
一、注意力转移法
大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法
感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。
三、心理暗示法
把自己所有的复习资料分门别类准备妥当，这不仅节约复习时间和提高效率，也是一种心理暗示，意味着“我已经准备好了考试”，有益缓解心理压力。
四、增强自信法
从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。
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